Οι αποφάσεις που παίρνεις στη ζωή σου: Σωστές, λάθος ή απλά… δικές σου;
Σκέψου το λίγο. Πόσες φορές έχεις βρεθεί να αναρωτιέσαι αν πήρες τη σωστή απόφαση; Αν εκείνη η σχέση έπρεπε να τελειώσει. Αν το «ναι» που είπες ήταν λάθος. Ή αν έπρεπε να τολμήσεις κάτι διαφορετικό. Η ζωή σου είναι γεμάτη από στιγμές που καλείσαι να διαλέξεις δρόμο. Αλλά εδώ έρχεται η μεγάλη ερώτηση: Υπάρχουν πράγματι […]
Είσαι Θύμα, Θύτης ή Παρατηρητής;
Σου έχει τύχει ποτέ να νιώθεις ότι η ζωή σε πιέζει από παντού και δεν ξέρεις πώς να σταθείς; Σκέψου λίγο… Παίζεις τον ρόλο του θύματος, του θύτη ή έχεις μπει στη φάση του παρατηρητή; Αν νιώθεις θύμα, ίσως λες στον εαυτό σου: «Γιατί σε μένα;», «Δεν φταίω εγώ». Κι όμως, κάθε φορά που νιώθεις […]
Μήπως Είσαι Αγενής και Όχι Ειλικρινής;
Ας μιλήσουμε για κάτι που, πιθανότατα, έχει συμβεί και σε σένα. Βρίσκεσαι σε μια συζήτηση και λες την αλήθεια σου, χωρίς φίλτρο. Ειλικρινής, θα πεις. Ναι, αλλά… μήπως αυτό που είπες πόνεσε τον άλλον; Και αν ναι, ήταν η αλήθεια σου τόσο σημαντική ώστε να πληγώσεις; Αυτό δεν είναι κριτική, είναι τροφή για σκέψη. Ξέρεις, […]
Πότε παίρνεις πίσω τη δύναμή σου;
Τη στιγμή που συνειδητοποιείς πως αυτό που σε κρατά πίσω δεν είναι οι άλλοι, ούτε οι συνθήκες, αλλά ο τρόπος που εσύ έχεις μάθει να αφήνεις τη δύναμή σου “εκεί έξω”. Τη στιγμή που σταματάς να περιμένεις την επιβεβαίωση, τη λύτρωση ή την αποδοχή από τους άλλους και επιστρέφεις στη μόνη αλήθεια που έχει σημασία: […]
Γιατί επιλέγεις την αδράνεια και όχι τη δράση;
Ξέρω ότι θέλεις να αλλάξεις τη ζωή σου. Θέλεις να πετύχεις περισσότερο, να βελτιώσεις τα οικονομικά σου, την επαγγελματική σου πορεία, να νιώσεις πιο ισχυρή και γεμάτη. Αλλά για κάποιο λόγο, παραμένεις στην ίδια κατάσταση. Κι αυτό δεν είναι τυχαίο. Είναι κάτι που συμβαίνει μέσα σου, χωρίς να το αντιλαμβάνεσαι πλήρως. Είσαι εγκλωβισμένη σε περιοριστικές […]
Πως κατάφερα από το ”σκοτάδι”να βγω στο ”φως”-η δική μου ιστορία
Ήμουν πολύ αυστηρή με τον εαυτό μου. Από πάντα. Από τότε που με θυμάμαι να βγαίνω εκεί έξω και να διεκδικώ μια θέση στον ήλιο. Πάντα οι άλλοι ήταν πιο έξυπνοι/πιο μορφωμένοι/πιο επιτυχημένοι/πιο δημοφιλής/πιο όμορφοι-μπλα-μπλα από εμένα. Οι μεγάλες συντροφιές μου έφερναν άγχος. Ταχυπαλμία. Δεν ήμουν το παιδί της παρέας. Δεν έλεγα τη γνώμη μου […]
Born to be yourself..Not perfect!
Το γυναικείο σώμα είναι πηγή απίστευτης δύναμης και ομορφιάς. Είναι πολλά περισσότερα από μια μορφή-είναι ένας θησαυρός δύναμης και ομορφιάς! Σε κάθε καμπύλη και κάθε χαρακτηριστικό, κρύβεται η δύναμη να αντέχετε τις δυσκολίες, να δημιουργείτε θαύματα και να πραγματοποιείται τα όνειρα σας. Η δύναμη του γυναικείου σώματος είναι σαν μια ανεξάντλητη πηγή θαύματος. Κρύβεται μέσα […]
9 +1 τρόποι να βάζεις όρια στις σχέσεις σου με τους άλλους.
Βάζοντας όρια με τους άλλους ανθρώπους μπορεί να είναι δύσκολο για πολλούς ανθρώπους, αλλά είναι σημαντικό για την υγεία και την ευημερία μας. Το να βάζετε όρια με τους άλλους ανθρώπους είναι σημαντικό για την υγιή σας λειτουργία και για τη βελτίωση της ποιότητας ζωής σας. Μερικές φορές μπορεί να είναι δύσκολο να θέσετε όρια, […]
Γνωρίζεις τα βήματα που θα σε οδηγήσουν σε μια υπέροχη ζωή;
Μήπως κουράστηκες να περιμένεις να αλλάξουν οι καταστάσεις γύρω σου; Μήπως νιώθεις ότι αντιστέκεσαι στη ροή; Μήπως πιστεύεις ότι δεν γνωρίζεις ποιο είναι το δικό σου προσωπικό σχέδιο για την επιτυχία και τη ευτυχία; Το σχέδιο που θα σε οδηγήσει στην πληρότητα μιας εκπληκτικής ζωής; Τη δικής σου ζωής; Να έχεις πίστη και εμπιστοσύνη στον […]
Έχεις αναρωτηθεί πόσο διαφορετική θα ήταν η ζωή σου αν…
..είχες αφθονία σε όλα τα επίπεδα; ..είχες περισσότερα από όσα χρειαζόσουν; ..αν υπήρχε συνεχόμενη ροή χρημάτων, αγάπης, τύχης και υγείας στην καθημερινότητα σου; Μπορείς να βιώσεις όλα τα παραπάνω στην υπερθετικό βαθμό και να ζήσεις μια ζωή γεμάτη Αφθονία! ‘‘Αν μπορείς να το ονειρευτείς, μπορείς και να το αποκτήσεις”.. Ήρθε η στιγμή να ξεπεράσεις την […]